Selulit adalah kantung dangkal yang berisi lemak, cairan maupun racun yang menimbulkan efek kulit jeruk, sehingga menimbulkan rasa tidak percaya diri terhadap kulit tubuh kita. Selulit di kenal sebagai efek “Kulit Jeruk” yang merupakan katung dangkal berisi lemak, cairan maupun racun yang terletak di lapisan hipodermis kulit. umumnya terlihat pada paha, pantat dan perut.
Selulit merupakan monster yang tidak diharapkan hadir dalam tubuh kaum perempuan. Selulit menyebabkan permukaan kulit tampak bergelombang seperti kulit jeruk. Kulit jeruk ini seringkali membungkus tubuh perempuan tanpa melihat ukuran tubuh. Beberapa teori penyebab selulit telah dipublikasikan termasuk di antaranya hiperestrogenisme ( kelebihan hormon perempuan), penumpukan cairan, dan perubahan mikroskopis di dalam jaringan ikat kulit dan lemak.
Penyebabnya adalah :
- Hormon.
- gaya hidup.
- usia.
Apa yang harus di lakukan :
1. Jaga berat badan agar tetap ideal dengan menjaga pola makan yang seimbang.
2. Gunakan perawatan anti-selulit.
3. Tingkatkan sirkulasi darah dengan pijatan.
4. Olah raga yang teratur minimal 2 kali dalam seminggu.
5. Hindari garam berlebih karena garam dapat menahan air sehingga selulit tampak lebih buruk.
6. Perbanyak minum air untuk membersihkan dan engeluarkan racun dari tubuh.
7. Jangan terlalu stress dan gelisah berlebih.
9. kurangi konsumsi teh, kopi dan alkohol.
Semoga tips di atas bermanfaat dan dapat mengatasi Selulit Anda.
10 TOPIK MENARIK LAINNYA
pepek anak SD, cara membuat handbody racikan makassar, cara melebatkan bulu kemaluan, DAUN wisa, cara menghitamkan tahi lalat, fakta reaksi minum jus nanas campur ragi, cara meracik handbody marina, cara melepas behel dengan baking powder, cara membesarkan tahi lalat, cara membuat lem behel sendiri